襄城區科協聯合民主路社區開展健康科普講座
為提升轄區老年人健康素養，增強慢性病防控意識，12月19日下午，襄城區科協攜手民主路社區舉辦“中老年慢病管理與營養守護”科普講座，吸引了眾多居民熱情參與。
本次講座特邀專業營養講師現場授課，圍繞高血壓、糖尿病等常見慢性疾病的飲食管理展開，重點講解了科學控糖、合理膳食、營養搭配等實用知識。講師通過通俗易懂的語言和生動的案例，幫助老年居民了解如何通過日常飲食調節血糖、控制血壓，從而有效預防和延緩慢性病的發展。現場還設置了互動問答環節，居民們踴躍提問，講師耐心解答，氣氛熱烈而溫馨。
“以前只知道少吃糖，今天才知道不同食物的升糖指數差別這么大，真是受益匪淺！”一位參加活動的阿姨感慨道。許多居民表示，這樣的講座貼近生活、實用性強，希望今后多組織類似活動。為感謝居民積極參與，還為每位到場聽眾準備了一份暖心小禮品——一條印有健康宣傳標語的毛巾，既實用又傳遞了“健康生活從細節做起”的理念。
未來，區科協將持續發揮橋梁紐帶作用，聯動轄區社區、專業機構等多方力量，整合優質科普資源，聚焦中老年人健康需求，策劃更多形式多樣、內容扎實的科普活動，把科學的健康知識、實用的養生技巧送到居民身邊，切實提升轄區中老年群體的健康獲得感與生活幸福感。
