樊城區(qū)科協(xié)開展“少年兒童心理健康”科普知識講座
為普及心理健康知識，助力少年兒童健康快樂成長，9月19日上午，樊城區(qū)科學技術(shù)協(xié)會聯(lián)合陳老巷社區(qū)居委會在襄陽市磁器街小學開展“少年兒童心理健康”科普知識講座。磁器街小學五年級小學生、優(yōu)秀教師代表、科技志愿者150余人聆聽了講座。
活動中，心理學講師王老師首先通過PPT,從心理健康狀況、認識自我的途徑、小學生常見心理問題困擾等三個方面深入淺出地講解心理健康知識，引導(dǎo)小學生更好地理解和關(guān)注自己的心理健康。接著結(jié)合典型案例，教會小學生如何認識自我、怎樣做最好的自己，為學生們提供了寶貴的情緒管理的溝通辦法和實用的自我調(diào)節(jié)方法。
科技志愿者帶領(lǐng)同學們一起做小游戲，讓同學們化身心靈小偵探，來探索不同情境下人的心情，引導(dǎo)學生關(guān)注自身情緒。通過談話引領(lǐng)同學們從學習、人際交往等方面了解不健康心理的表現(xiàn)，讓孩子們明白情緒對人的影響，引導(dǎo)同學們學會管理情緒、調(diào)節(jié)情緒。科技志愿者還給每位同學發(fā)放一套快樂學習書夾，鼓勵同學們遇到成長困惑和情緒困擾時要做情緒的小主人。
活動結(jié)束后，磁器街小學副校長王伯滿說：“今天的活動很有意義，同學們在輕松愉悅的氛圍中不僅學習到了很多心理健康知識，增強了關(guān)注自己的心理健康意識，還學習到了如何正確的評價自己，以及遇到困惑時迅速調(diào)節(jié)情緒的方法。今天的學習內(nèi)容不僅對于同學們盡快適應(yīng)新學期開學生活，保持健康心態(tài)、培養(yǎng)良好習慣發(fā)揮著積極作用，而且對于同學們今后遇到挫折時能夠發(fā)揮潛能同樣具有積極的指導(dǎo)價值。”
